Mai
Tauche in Deinen Stillen Ozean ein und finde zu neuer Gelassenheit und Kraft
Wir freuen uns, Dich auf eine ganz besondere Yoga-Reise mitzunehmen. Eine Reise, die Dir Stress nehmen und Dich komplett herunterfahren kann. Eine Reise, die nach innen geht: Auf der schönen Insel Amrum wollen wir uns dem Zustand von Shunia nähern. Shunia ist wie ein stiller Ozean, ein Zustand der inneren Ruhe und Gelassenheit. Dort herrschen die Stille, das Nichts und gleichzeitig die Quelle allen Seins, unser gesamtes Potenzial.
Lass Dich ein auf eine Woche der inneren Begegnung. Der direkte Zugang zum Meer, die frische Nordseeluft und natürlich kraftvolles Kundalini Yoga holen Dich aus Deinem Alltag ab und können Dich, fein abgestimmt, von Tag zu Tag näher zu Dir bringen.
Es wird 2 Yogasessions am Tag geben – eine vor dem Frühstück und eine am späteren Nachmittag vor der Hauptmahlzeit. Durch die Schätze des Kundalini Yoga entspannen wir Körper und Geist mit ausgiebigen Körperübungen, Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. So können wir im Laufe der Woche immer offener für eine meditative Erfahrung werden und unseren Geist erfrischen – bis wir zum Ende des Retreats hin für 2–3 Tage überwiegend in Stille sein werden.
„What is meditation? When you empty yourself and let the universe come in you.”
Yogi Bhajan
Untergebracht sind wir auf der Insel Amrum in einem ruhig gelegenen, gemütlichen Seminarhaus in Strandnähe, gut fußläufig von der Fähre erreichbar. Es gibt leckeres, pranareiches frisch zubereitetes vegetarisches Essen. Natürlich gibt es während des Retreats auch freie Zeit für Dich, für Spaziergänge am Strand und für vieles mehr am Meer.
Kontakt: ARDAS Zentrum, Tel. 040-39805275
Wach werden mit den Schlüsseln des Advaita Vedanta, in Stille
Dieses Stille-Retreat eignet sich für alle, die sich intensiv mit der Frage „Wer oder was bin ich wirklich?“ auseinandersetzen möchten. In „Einfach Klar“ geht es um Wahrnehmen, Verstehen und Hingabe. Konkrete, auf dem Advaita Vedanta basierende Erkenntnisinstrumente helfen dem Wahrheitssucher, zwischen seinen Identifikationen und dem, was er in Wahrheit ist, zu unterscheiden. Gleichzeitig geht es um Öffnung und die Hingabe ans große Ganze. Eine feste Tagesstruktur, bestehend aus geführten und stillen Meditationen, Bewegung, Ruhe, Spaziergängen, täglich möglichen Gesprächen mit Sitara und nicht zuletzt 3 leckeren vegetarischen Mahlzeiten – all dies unterstützt Dich dabei, das zu entdecken, was Du suchst: das wahre Selbst
Bei Interesse bitte Kontaktaufnahme mit Sitara (s.u.)
Preis: 5 Tage Seminar inkl. Unterkunft im Einzelzimmer, vegetarischer Vollverpflegung und Kurtaxe 723,60 €, im Doppelzimmer 678,60 €.
Anreise: Empfohlen wird die Anreise am 04.05.2019. Seminarbeginn 05.05.2019 17 Uhr, Abreise 11.05.2019 nach dem Frühstück.
Kontakt/Veranstalter: Sitara Mittag, info@astro-sitara.de, Tel. 0221-5103074.
Inneres Kind & Pränatale Erfahrungen begleiten
Wer kennt nicht die kindlichen Gefühle, die ganz plötzlich in uns auftauchen und denen wir dann oft hilflos ausgeliefert sind. Das innere Kind tritt mit aller Macht in den Vordergrund, weil es gehört werden will.
Gerade in der Körpertherapie ist der Zugang zum inneren Kind oder auch zu vorgeburtlichen Zeiten ganz spontan da und tritt über die Körpererinnerung in Erscheinung. Wie können wir als Cranio-Sacral Therapeuten diesen Prozess hilfreich unterstützen und begleiten? Welche Themen tauchen häufig auf und wie erkenne ich sie?
In dieser Woche schärfen wir unser Bewusstsein für Thematiken wie: „inneres Kind“, „verlorener Zwilling“, „Ungewollt-sein“ und stellen uns der Herausforderung, einen heilenden Umgang damit zu finden.
Theoretische Modelle sind hilfreich für unser Verständnis und unsere Klarheit. Die praktische Erfahrung lässt unser Mitgefühl und unsere Achtsamkeit diesen Themen gegenüber wachsen.
Kursleitung: Susanne Engemann
Anmeldung und weitere Informationen: http://www.susanne-engemann.de
Lebensveränderungen annehmen und gestalten
Dieses Seminar gibt dir die Möglichkeit, innezuhalten und dich neu auszurichten: Kraft zu schöpfen, Altes zu würdigen und loszulassen - und neue Perspektiven, Zuversicht und Kreativität zu entwickeln.
Täglich vier Stunden Seminarprogramm. Du erhältst Anregungen und Übungen für neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten. Außerdem gibt es viel Zeit zum Innehalten, Meditieren und Entspannen. Neben den gemeinsamen Zeiten mit der Gruppe bietet die Struktur dieses Seminars ausreichend Zeit für individuelle Streifzüge über die Insel und Einzel-Coachings.
Anreise: Individuell
Seminargebühr:
Anmeldung bis zum 01. Februar 2019:
520 Euro pro Person [Frühbucher].
Anmeldung ab dem 02. Februar 2019:
550 Euro pro Person.
Plus: Pensionskosten im Haus Eckart
Weitere Infos: Maximal 12 Personen, Einzel- und Doppelzimmer
Kontakt / Veranstalter:
Tineke Osterloh
Coach, Autorin, Buddhistische Meditationslehrerin
Telefon 040 – 866 46 681
Mo. + Do. 10 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
E-Mail: info@Tinekeosterloh.com
Website: www.tinekeosterloh.com
(Online-Anmeldung)
Juni
Ausbildung schamanische Aufstellungen
Bei der Aufstellungsausbildung wird die schamanische Technik des energetischen Aufstellens gelehrt. Dabei werden die klassischen Aufstellungstools kombiniert mit schamanischen Techniken. Beim Ausbildungsseminar geht es darum tiefer in die Aspekte der Aufstellungsarbeit einzutauchen und gleichzeitig zu verstehen und zu lernen, Aufstellungen selbst anzuleiten. Parallel führt die Teilnahme an den Aufstellungen innerhalb des Seminars auch zum Auflösen eigener Blockaden und unterstützt damit den persönlichen Bewusstseinsprozess.
Kursleitung: Inadevi Fürstenau
Anreise: 25.05.2019 ab 16 Uhr
Abreise: 01.06.2019 ab 12 Uhr
Anmeldung/Kontakt: http://www.shamanic-berlin.de
Bildungsurlaub
In mitten der nordfriesischen Inselwelt liegt die Düneninsel Amrum im Wattenmeer-Nationalpark. Die Inselidylle und Strände sind nicht ungefährdet - z.B. durch Schiffsunglücke - mit weitreichenden Folgen für Mensch, Natur und Tourismus. In der Woche geht es um die ökologischen Grundlagen von Wattenmeer und Inselnatur sowie um menschliche Einflüsse und Schutzmöglichkeiten.
Seminarleitung: Thomas - Benjamin Guischard
Seminargebühr: 459 € inkl. Übernachtung im DZ mit Halbpension
Anreise: 02.06.2019, selbst zu organisieren
Kontakt/ Veranstalter: VHS- Bremen, http://www.vhs-bremen.de, Tel.0421-3613657
Innere Ruhe und Klarheit finden.
Gelassenheit drückt sich darin aus, dass wir dem Leben mit spürbarer innerer Ruhe, Offenheit und Herzenswärme begegnen. Doch kann man das im Alltag schaffen? Dieser ist für viele Menschen vor allem von Hektik, Druck und Sorgen geprägt. An der körperlichen, emotionalen und geistigen Anspannung und den zahlreichen Konflikten erkennen wir schmerzhaft, wie sehr uns eine gelassenere Lebensweise fehlt.
Manchmal muss man sich klar dafür entscheiden, Gelassenheit und Lebensfreude wieder mehr Raum zu geben. Wie man dies bewusst tun kann, werden wir in diesem Seminar erkunden.
Anreise: Individuell
Seminargebühr:
Anmeldung bis zum 10. Februar 2019:
520 Euro pro Person [Frühbucher].
Anmeldung ab dem 11. Februar 2019:
550 Euro pro Person.
Plus: Pensionskosten im Haus Eckart
Weitere Infos: Maximal 12 Personen, Einzel- und Doppelzimmer
Kontakt / Veranstalter:
Tineke Osterloh
Coach, Autorin, Buddhistische Meditationslehrerin
Telefon 040 – 866 46 681
Mo. + Do. 10 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
E-Mail: info@TinekeOsterloh.com
Website: www.TinekeOsterloh.com
(Online-Anmeldung)
Asana, Pranamaya, Meditation, Anatomie & Philosophie und köstliches makrobiotisches Essen.
Wonnevolles Yoga, eintauchen in die Yogapraxis und Vertiefung in dich Selbst - innerer Raum - ankommen. Freie Zeit am Strand im Mitsommerlicht, liebevolle Atmosphäre, phantastisches Essen, Stille & Gemeinschaft teilen. Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!
Anreise bereits am 15.06. möglich (Selbstverpflegung) und privater Ausklang mit makrobiot. Verpflegung bis 28.06. (Bitte direkt mit Haus Eckart buchen)
Yogakurs (ca. 47 Std.) 800 € und Organisation 100 €
Unterkunft 10 Tage im DZ incl. makrobiotische Vollpension 635 € (+ Inselkurtaxe ca. 2,60/Tag)
Unterkunft 10 Tage im EZ incl. makrobiotische Vollpension 760 € (+ Inselkurtaxe ca. 2,60/Tag)
Detaillierte Info: http://www.christineyoga.de
Kontakt/Veranstalter/Retreat-Buchung: Christine Bader, info@thestudy.de, Tel. 040-6312308
Juli/August
- ein ganz alltägliches Wunder der ewigen Natur
In diesem Sinne geht es um vielfältige Möglichkeiten, im ganz alltäglichen Dasein mit der sich in jedem Augenblick regenerierenden Natur in sich vertrauter zu werden.
Ein Beispiel:
Indem die Hände im Bewusstsein des Lebens, der Natur, auf die Rippenbögen gelegt werden, kann sogleich gefühlt werden, dass sich hier etwas bewegt. Es hebt sich und es senkt sich, Tag und Nacht und das auch wenn wir schlafen.
Heilen ist Bewegung. Manchmal sehr ruhig, manchmal sogar stürmisch, immer die gleichen Kräfte, ewige Natur.
Die Hände, die Rippenbögen, das ganze Sein, es hebt sich und es senkt sich, wie Wellen die wissen, dass sie das Meer sind. In Amrum die Wellen, woanders die Berge.
Leben ist Bewegung ist Schwingung, einschwingen, mitschwingen, so können sich in qualvoller Enge gebundene Gedanken und körperliches Gewebe auf allen
Ebenen lösen.
Ganz praktisch geht es bei diesen Vorgängen um Einzel- und Gruppenübungen.
Mit Handauflegen und mit den Händen im weiteren Energiefeld, kann dieses Geschehen auch betend begleitet werden.
In alle dem möchte ich vorrangig an den Bedürfnissen der einzelnen Teilnehmerinnen
anknüpfen.
Seminar – Kosten:
710 € inklusive Unterkunft
Verpflegung & Kurtaxe
Es besteht die Möglichkeit schon ab dem 27.06.2019 anzureisen, die Insel zu genießen und in Ruhe anzukommen. (Zusätzliche Übernachtungen sind nicht im Seminarpreis enthalten)
Kursleitung:
Marianne Wex, Jg.1937
Kunsthochschuldozentin,
Autorin von: „Weibliche“ und „männliche“ Körpersprache,
‚LET’S TAKE BACK OUR SPACE‘,
„Parthenogenese heute“.
Selbstheilungswege, Neuseeland,
London, Deutschland
u.a. Orten.
Anmeldung und weitere Informationen:
Tel. 02624 - 943459